- FASE: PP
- CANTIDAD DE TOLERADOS: 0
Ingredientes para 1 persona
- 2 huevos cocidos
- Queso batido
- 2 palitos cangrejo (no comer más de 8 al día)
- Lata de atún natural
- Ajo en polvo
- Vinagre (yo usé el de jerez)
Preparación
Es muy facil, los huevos se parten por la mitad y se saca las yemas
Lo primero es hacer la mayonesa Dukan. Se ponen en un bol las 3 medias yemas (se guarda media para adornar) y le añadimos queso batido (ver cuanto admite) con un poco de ajo picado (me encanta el sabor del ajo) y un poco de vinagre. Se mueve bien y se corrige de sal, ajo, vinagre según nos guste.
Se le añade el atún (no echar toda la lata, ir viendo cuanto necesitamos) y los palitos de cangrejo muy picaditos.
Rellenamos los huevos con esta mezcla y desmigamos la yema que reservamos para adornar. También le puse un poco de palito de cangrejo para adornar:
Si estamos en PV, en el plato ponemos una cama de lechuga muy picadita con un poco de tomate frito Dukan por encima y luego colocamos los huevos. También podemos añadirle unas tiras de pimientos del piquillo para adornar
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